中考期間,不少考生家長每天做大魚大肉給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)。這并不是科學(xué)合理的膳食,反而會引起考生消化不良等腸胃問題。
太原市第二人民醫(yī)院營養(yǎng)科主任、主任營養(yǎng)師郭亞芳提醒,膳食平衡很重要,要盡量保持考生原有的飲食習(xí)慣,營養(yǎng)的核心是適量、多樣、均衡。
責(zé)任編輯: 吉政
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