山西日報(bào)記者秦洋報(bào)道 為持續(xù)堅(jiān)持“外防輸入、內(nèi)防反彈”總策略和“動(dòng)態(tài)清零”總方針，維護(hù)三晉人民身體健康和正常社會秩序，4月10日，省疾控中心緊急提示如下：

　　1 及時(shí)關(guān)注官方公告，不信謠不傳謠

　　當(dāng)前我省疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，正處于與時(shí)間賽跑、與病毒較量的關(guān)鍵期，各種信息在網(wǎng)上傳播范圍大。專家提醒，疫情信息要以官方通報(bào)為準(zhǔn)，不要隨意通過微信群、朋友圈、微博等轉(zhuǎn)發(fā)各種“小道消息”。不信謠、不傳謠，謹(jǐn)防謠言“次生疫情”的傳播。

　　2 履行個(gè)人責(zé)任義務(wù)，遵守防疫政策

　　每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人，請公眾持續(xù)堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、保持社交距離“三件套”。外出時(shí)，遵守預(yù)約、限流規(guī)定，配合公共場所測溫、驗(yàn)碼(健康碼、行程卡、場所碼)、戴口罩疫情防控“三要素”。接收郵件和快遞時(shí)，落實(shí)先做防護(hù)再接收、消毒靜置再使用、拆完郵件要洗手、包裝處置要規(guī)范、異常情況早報(bào)告“五要求”，將感染風(fēng)險(xiǎn)降到最小。公民要嚴(yán)格履行個(gè)人義務(wù)，封控區(qū)居民封閉隔離、足不出戶、服務(wù)上門，嚴(yán)格實(shí)施居家隔離管控措施;管控區(qū)居民要嚴(yán)格遵守人不出區(qū)，嚴(yán)禁聚集;防范區(qū)倡導(dǎo)居民非必要不出區(qū)、不聚集。

　　3 減少跨市跨區(qū)流動(dòng)，禁止聚集活動(dòng)

　　近期，我省忻州、大同、太原、晉中、運(yùn)城、臨汾、陽泉均有本地病例報(bào)告。專家建議公眾，近期要減少跨市流動(dòng)，特別是太原各區(qū)居民盡量減少跨區(qū)流動(dòng)，如確需出行，請隨時(shí)關(guān)注健康碼、行程卡狀態(tài)，做好個(gè)人防護(hù)，準(zhǔn)確、全程記錄活動(dòng)軌跡。暫停聚集性活動(dòng)，減少人員聚集，嚴(yán)格落實(shí)婚事緩辦、喪事簡辦、宴會不辦的防控原則。

　　4 嚴(yán)格居家隔離措施，合理膳食規(guī)律作息

　　居家隔離時(shí)最好選擇相對獨(dú)立、通風(fēng)良好、有獨(dú)立衛(wèi)生間的房間單獨(dú)居住，活動(dòng)區(qū)域應(yīng)限制在隔離房間內(nèi)，盡量避免與其他成員接觸，要與家庭成員保持1米以上社交距離，禁止與家人共同用餐。居家隔離時(shí)每天應(yīng)測量2—3次體溫和自我癥狀監(jiān)測，并每日上報(bào)健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、腹瀉等癥狀，要立即上報(bào)居家隔離管理人員，配合相關(guān)部門落實(shí)防控措施。居家隔離期間，房間要開窗通風(fēng)，勤消毒、合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，保持良好心態(tài)。