臨汾:舞出健康 收獲快樂

2019-05-29 08:45:38 來源:臨汾新聞網(wǎng)

  臨汾新聞網(wǎng)訊 每天早上五點起床,五點半來到市區(qū)澇洰河公園國學(xué)廣場鍛煉身體。寒來暑往,刮風(fēng)下雨,天天如此,這就是市民賈剛民的日常。

  每天和64歲的賈剛民一起鍛煉的是一群有著共同“健康夢”的人,在他心里,大家是志同道合的朋友,是相親相愛的一家人,他們的團隊有個特別的名字——東城圓夢健身團。“圓的就是大家的健康夢。”身為團長的賈剛民向記者解釋。

  2015年8月18日建團,奔著讓每一位隊員“身體健康,心理健康,家庭幸?!钡哪繕?biāo),從建團時的十幾人發(fā)展到現(xiàn)在的238人,東城圓夢健身團讓“我運動、我健康、我快樂”的口號響徹澇洰河。

  自建團來,東城圓夢健身團多次參加了市、區(qū)各類活動的公益演出,全省旅發(fā)大會、二青會等活動都有他們的身影。2018年獲得堯都區(qū)廣場舞大賽第一名、市廣場舞大賽第三名、山西省廣場舞大賽優(yōu)秀獎。

  對加入東城圓夢健身團的隊員來說,團隊帶給他們最大的益處就是身體的健康和內(nèi)心的快樂。

  跳起舞來的賈剛民身姿灑脫、動作靈活,說起話來嗓音洪亮、中氣十足。而四年前他還是一個重達(dá)196斤、走路都會大喘氣的肥胖人士。意識到肥胖對身體帶來的危害,他開始有規(guī)律的在國學(xué)廣場一角鍛煉,不曾想竟吸引了更多志同道合的人們一起組建了東城圓夢健身團。

  去年開始,雖無舞蹈功底卻從小愛唱愛跳的關(guān)丙珍成了團里的教練,“賈團長讓教新舞,我就晚上在家跟著視頻學(xué),第二天就能教大家練?!倍@之前的她斷然沒有如此迅速的行動力,更難當(dāng)此重任?!拔乙郧坝酗L(fēng)濕病,全身大關(guān)節(jié)腫痛,一動就能聽見關(guān)節(jié)嘎嘣響,胳膊都伸不直,沒想到跳了兩年舞竟然好了。”現(xiàn)在的關(guān)丙珍身型輕盈,舞動時滿臉自信的笑容。

  身材高挑、妝容精致的楊全蓮在人群中格外突出,賈剛民高興地介紹說,她是健身團的勵志代表。三年前,當(dāng)腦出血后左半身不能動彈的楊全蓮顫顫巍巍地站在賈剛民面前要求加入東城圓夢健身團時,賈剛民和其他隊員都是拒絕的,“當(dāng)時楊全蓮身體狀況不太好,站都站不穩(wěn),我害怕她出什么事。”賈剛民道出了理由?!拔医o你簽責(zé)任書,出了事我自己負(fù)責(zé)。”在楊全蓮的再三請求下,大家被她的真誠打動,同意她加入了東城圓夢健身團。

  楊全蓮家住趙下村,剛開始來鍛煉都需要同行的鄰居用電動三輪載她,漸漸地她的身體越來越好,“去年我還跟大家一起去省里參加了比賽,現(xiàn)在血壓也不高了,就是一天不鍛煉就渾身難受。”楊全蓮笑稱自己得了“運動后遺癥”。

  曾有肩周炎的霍紅梅、患過腦血栓的鮑金香、得了“三高”的王愛梅……大家在東城圓夢健身團都收獲了健康和快樂,而他們最想感謝人的就是賈剛民。“賈團長每天來得最早,雨雪天我們就在亭子里跳,他那么堅持,我們更不能拖后腿?!薄拔覀兲璧囊繇懯琴Z團長自己出錢買的,哪壞了都是他出錢修,他還給我們買演出服?!薄百Z團長帶我們參加文化娛樂活動,還帶我們?nèi)ヂ糜?,大伙可高興了。”……采訪時,大家對賈剛民贊不絕口。

  賈剛民向每位隊員承諾:“‘圓夢’會一直向前走?!弊鳛闁|城圓夢健身團的靈魂人物,他無私奉獻,干勁十足,帶領(lǐng)老年人舞出了健康風(fēng)采。

  記者 李衛(wèi)紅 荀丹薇


     

責(zé)任編輯: 吉政

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